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用usdt充值(www.caibao.it):【郊悠游】昂坪栈道:打卡零死角 任栩燕带路4小时体能挑战(附门路)

时间:2个月前   阅读:36

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【体路专讯】昂坪栈道是毗邻东涌及昂坪的一段山径,与缆车距离极近,加上部门路段木板铺设别具特色,能拍出漂亮的相片。由于全段都是铺设好的石路或木板路,地面状态相当优越,但楼梯多到让人嫌疑人生,绝对是体能大挑战。今次《郊悠游》就邀得香港女篮运动员任栩燕一同挑战这段山径。

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昂坪栈道

距离:7.1公里
需时:4小时(连拍摄时间)
难度:(吃力)
门路:东涌消防局 >> 逸东邨 >> 东涌侯王古庙 >> 昂坪栈道 >> 昂坪墟市

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凭据昂坪360官方资讯,昂坪栈道全长约5.7公里,是兴建缆车时依山建设的门路,现为缆车的救缓、逃生及维修通道。若是从东涌市中心出发到昂坪,全长实在约为7.1公里,其中4.8公里主要是楼梯山径。虽然路面状态优越,自己并不难行,但小编以为这条仍是相对难题的门路,由于楼梯上落较多,全段需时约4小时,对体能要求十分大,而且没有退出与补给点。像任栩燕般有恒常训练的运动员可以轻松征服,但对于不常运动的小编来说就十分吃力,虽然最后能顺利完成,但中途也履历了大腿抽筋。以是建议新手不要贸然挑战,可以先游览其他较轻松的山径,测试自己的能力。

今次旅程由大部门机场巴士经由的东涌消防局站起步,下车往后步行前往消防局,并沿裕东路前往逸东邨。旅程并不经逸东阛阓,但若是有需要,可以先到阛阓购置干粮或食水,由于之后并没有补给点。沿着裕东路旁的行人路直行,到福逸楼旁的位置便会看到一条小路,稍向前走到达东涌侯王宫,这里有旅程唯一一个洗手间。













脱离侯王宫再向前走约5分钟后会到达东澳古道与昂坪360救援径的岔路,左转上楼梯正式睁开昂坪栈道之旅。接下来会是一段1公里的楼梯,一口气从地面攀升约280米到昂坪360缆车的3号塔,而且中段更先没有树叶遮荫,切忌着急。Google舆图显示这段路要走约20分钟,小编按着自己节奏慢慢走,中途稍作休息及摄影,从逸东邨走到3号塔花了1小时15分钟。经由3号塔后前方即是木板栈道,右边前往直升机降落点,可以稍作休息,顺路与缆车搭客挥手打招呼。

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