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伸博官网开户:艾灸养生的魔力

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艾灸养生的魔力

《扁鹊心书》云:保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三灼艾便是艾灸。艾灸是中医学里养生延寿的一种简便易行而又切实有效的方法。那么,艾灸为什么能够养生保健呢?首先,我们要从艾灸的根源说起..


来自天火的力量

如果说要从一个相对的意义上来讲艾灸为什么能够保健,它的力量是来自于天火——那就是太阳的力量。


日与月,一个象征火、一个象征水,太阳是一切生命的力量,对于生命有着非凡的意义,艾灸最根本就来自这个天火,这才是艾灸最本源的东西。我们都知道,太阳的力量很强大,但不是时时都有太阳,而且能量太分散了。有没有一种办法,把天火聚在一起?有,灸法!哪种植物最能吸收最好、最纯正的阳气?——艾! 


艾灸汇聚的不是普通的太阳能量,而是取少阳正气,取阳气当中最具生机的气。艾灸能够起作用的根本,就是拥有太阳的力量,因为艾里面汇集了天火的力量,我们用世间的凡火去点燃它,引出天火。 


古代燧人氏以艾绒钻木取火,见艾可以产生火,古人就把太阳称为天之阳,把艾称为地之阳。艾之火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达。


提高人体自愈率的最好办法

自愈力,是我们人体与生俱来的自我防御、自我修复、自我复原的能力,能保护身体免受侵害。古代先贤形象地把它称作“正气”,概而言之,从人生命形成的那刻起,我们人体固有的“随身医生”——自愈防护系统,便在我们身体里落户了。中医有言“三分治,七分养”,指的是身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程。


有没有一种方法能够增强和复原人体原本的自愈能力呢?答案是肯定的。《扁鹊心书》中明确指出:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,保命之法,灼艾第一。”中医几千年的实践经验告诉我们,艾灸具有这种增强、提高和复原人体自愈力的能力。我们艾灸某些穴位,以达到养生保健的目的,这些都是利用了艾草燃烧温灸穴位,达到疏通经络、促进气血的结果,激发复原了人体自愈力系统。


有胃病的人一定不能碰哪些水果?

胃不好的人平时很容易出现胃部不适的情况,特别是进食了不适合的食物更容易出现不适。哪些水果是不适合胃部不好的人吃的,在食用以下水果时,大家一定要格外注意。 1、西瓜 西瓜有利尿作用,肠胃不好的人如果是吃太多西瓜的话很容易导致便秘或者是腹泻的情况

同时艾灸时强调放松与专注,心态需要宁静和释然,这样不仅使经络气血与脏腑功能达到和谐,也使心灵与躯体达到深度和谐,这样,艾灸达到的效果就很好了。


 艾灸的作用,本质上就是利用纯阳之火,通过艾灸穴位来提高我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”,长期可复原、保护我们体内的“随身医生”,使之最大化地发挥作用。


2009年联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第四次会议930日在阿联酋阿布扎比审议批准将中国端午节正式列入《人类非物质文化遗产代表作名录》,这是中国首个入选世界非遗的节日。


认识艾灸、了解艾灸的朋友也许并不知道,在20101116日,祖国国粹中医里的针灸(包括针刺和艾灸)已经被联合国非物质文化遗产政府间委员会第五次会议审议通过正式列入世界非物质文化遗产名录,也是中医里唯一被列入世界非遗的项目。


从此以后,艾灸就开始逐渐迈开了发展的步伐,并以一种前所未有的姿态和价值渐渐为广大家庭所认识接受,特别是随着这两年国家从政策上对中医的强力推动,艾灸疗法的发展更是阔步向前,火热蔓延至世界各地,将温暖的能量洒向人间,造福世人。艾里面到底蕴藏着多大的能量,它因为具备什么样的力量才能够在众多中医疗法中脱颖而出,今天,我们就一起来认识吧!


在中医的整个外治方法里面,方法非常丰富,比如说:药浴、艾灸、推拿、拔罐、刮痧、熏蒸、抻筋、针刺、正骨等都是中医里常用常见的外治方法。但是大多数人不清楚在这么多的外治方法里面,其实艾灸疗法占有非常重要的地位。


中医有三宝,称之为“一根针、一碗汤、一柱灸”,艾灸疗法为三宝之一。中医医学巨著《黄帝内经》告诉我们“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》记载“针之不及,药之不到,必须灸之”……当代针灸学奠基人、著名针灸学家承淡安先生在临床笔记记载“灸的效力比针效持久而强”!这些中医典籍清楚地告诉我们艾灸疗法的作用和价值是针刺和汤药所无法比拟和替代的!


为什么艾灸疗法占有这么重要的地位?我们从它的整个医理、从它的临床效果、从它的整个普世价值,我们都可以去分析。

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网友评论

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